Srdečne Vás pozývame na cyklus troch vedených meditácií s Patríciou Makýšovou. Na meditácie sa môžete prihlásiť či už samostatne na konkrétnu meditáciu alebo spolu na všetky tri.
Cena: 22€ / osoba - jedna meditácia
Cena 51€ / osoba - všetky 3 meditácie
Miesto konania: YOGA RITUALS MODRA, Štúrova 69, Modra
Online rezervácie tu: ❤️ VEDENÉ MEDIÁCIE S PATRÍCIOU ❤️
Srdce ako náš najväčší magnet, ktorý priťahuje ľudí do nášho života, ktorý priťahuje príležitosti do nášho života. Srdce vďaka, ktorému môžeme cítiť, milovať a dovoliť si byť milované.
Tak ako kráčame životom prichádzajú rôzne udalosti, výzvy, prekážky , zranenia ktoré naše srdce obaľuje a postupne si okolo neho staviame pevné hradby. Naše rozhodovanie, vnímanie postupne preberá len naša hlava.
Zrazu v realite nemáme dobré vzťahy, nemáme prácu ktorá nás baví, nemáme nové príležitosti realizovať sa. Často sme bez partnera alebo ak ho máme nie je to to ,,ono,, A môžno máme všetko čo sme si kedy želali ale napriek tomu necítime naplnenie a radosť v živote.
Ak dokáže svoje srdce uvidieť, vnímať a odstránime všetky ,,hradby,, zrazu život naberie iný smer.
Čo nás čaká:
Jogova zostava na otváranie srdca, ktorá po fyzickej stránke otvorí, uvoľní a mobilizuje hrudník, duchovný rozmer jogy nám pomôže rozprúdiť energiu a dovolí zamerať pozornosť práve na oblasť srdca .
Samotná meditácia ktorá bude neopakovateľným zážitok - dovolíš si v bezpečnom priestore vypnúť hlavu a konečne uvidieť svoje srdce a nakoniec vaše zdielanie (dobrovoľné)
Domov si odnesieš
Jógovú zostavu
Otázky s ktorými budeš môcť ďalej pracovať.
Krásny zážitok , čistú hlavu, uvoľnené telo a naplnenú dušu.
Je čas milá žena, zahodiť všetky strachy, všetky bloky a zranenia, ktoré v sebe nosíš a ktoré ťa stále nepustia žiť tu najlepšiu verziu samej seba.
Viem aké je to cítiť krivdu, viem aké je to sa hnevať, viem aké je to mať zlomené srdce a viem, že to všetko nás veľmi ovplyvňuje a ťaží.Teraz je ten správny čas odpustiť sebe,osobám, situáciám a nedovoliť aby nás to limitovalo a ovplyvňovalo.
Prevediem a naučím vás krasnou metódou ho'oponopono
Havajská metoda ho'oponopono je veľmi účinná metóda, ako dosiahnuť vnútorný a vonkajší kľud. Je to jednoduchý a učinný postup, ktorý umožňuje riešiť problémy v partnerstvách a v vzťahoch ako takých prostredníctvom prijatia, odpustenia, zmierenia.
Túto metódu vás naučím používať a vyskaladať priamo na mieru, pretože iba vtedy ma silu.
Čaká nás krátka jednoduchká zostava na uvoľnenie tela a mysle.
Samotná meditácia
Zdielanie (dobrovoľné)
Téma sebalásky sa stala veľmi diskutovaná a moderná. Precítiť skutočnú hodnotu seba a uvedomiť si, že som dosť, len tým že som chce Viac ako len každé ráno vysloviť do zrkadla milujem sa. To žial nefunguje ak to tak necítime. Potrebujeme vyčistiť všetky svoje presvedčenia, uveriť v seba a skutočne žiť svoju autentickosť.
Toto ťa práve čaká v krásnej meditácie v téme sebalásky JA SOM.
Zaslúžiš si sa pozrieť do svojho vnútra ako to tam skutočne máš.
Čaká ťa krásna meditácia. Afirmácie pre teba na ďalšiu prácu na doma. Zdielanie - skupinový koučing - ak to tak budeš cítiť.
Sebavedomie je o tom ako si si vedomá seba a svojich kvalít. Pozývam ťa stretnúť sa sama so sebou a zažiť čas pre seba v bezpečnom priestore kde ťa prevediem meditáciou, kde nič nemusíš len byť tu a teraz.
S láskou Patrícia
Niečo o mne:
Som mamina, energy koučka a fyzioterapeutka. Tieto moje životné role mi priniesli poznanie o našom tele, duši. Dnes viem, že je potrebné rozvíjať svoje fyzické, duševné a spirituálne zdravie aby sme žili naplnený život . Mojim zámerom je pre vás vytvárať priestor, kde môžte rásť a kráčať si za svojimi snami.